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Como a alimentação pode aliviar os sintomas da Artrite

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A dieta para artrite deve dar preferência a alimentos que sejam anti-inflamatórios, como peixes, amendoim, laranja e goiaba. A artrite é uma doença inflamatória crônica que pode provocar dores em várias articulações do corpo, e pode atingir pessoas de qualquer idade.

Cientistas suíços curam artrite em camundongos

Testes em humanos estão previstos para começar no ano que vem. Tratamento consiste em associação de anticorpo com remédio já existente.

Camundongos foram curados de artrite (Foto: Harvard University/University of Washington/Baylor College of Medicine/Divulgação)

Camundongos foram curados de artrite (Foto:
Harvard University/University of Washington/Baylor
College of Medicine/Divulgação)

Cada tipo de medicamento tem horário ideal para ser tomado

Medicamentos ingeridos em determinados horários podem ter seus efeitos potencializados. Ou seja, sabendo a hora de tomá-los, o tratamento pode ser mais eficiente. É o que prega a cronofarmacologia, ramo da ciência farmacêutica que estuda como doenças e tratamentos são influenciados pelos ritmos biológicos.

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Asma: as piores crises acontecem de madrugada.Pesquisas apontam que a piora dos sintomas é às quatro da manhã. Como os medicamentos têm o auge de sua ação em quatro ou oito horas após a ingestão, o melhor horário seria por volta de 20 horas ou mais tarde um pouco, próximo à hora de dormir.

Doenças cardiovasculares: é pela manhã que acontece o maior número de infartos e avc. “O indivíduo estava em repouso, com a pressão arterial baixa. Quando ele acorda, aumenta a secreção de dois hormônios: o cortisol (“hormônio do estresse”) e a adrenalina, o que provoca efeitos negativos sobre coração”, explica o médico. A hora ideal do medicamento, portanto, seria de manhã bem cedo ou antes de dormir.

Diabetes do tipo 2: o melhor é tomar o remédio antes de dormir, para fazer a cobertura da noite, quando ocorre a piora de sintomas.

Gastrite: como toda inflamação, os maiores incômodos aparecem à noite. Tome o remédio antes de dormir e garanta conforto durante o sono e ao despertar.

Artrite: os doentes se queixam de dores ao acordar, logo pela manhã. O horário ideal do medicamento seria à noite, antes de dormir.

Hipotireoidismo: o medicamento deve ser tomado de manhã, em jejum, para maior absorção pelo organismo.

Osteoporose: também deve ser ingerido pela manhã, antes do café. Se não for em jejum, acaba se misturando com a alimentação e se perdendo com as fezes.

Vitamina e anticoncepcional: podem ser ingeridos a qualquer hora. “Mas, até para criar uma rotina e evitar o esquecimento, especialmente o anticoncepcional que requer continuidade, melhor que sejam tomados sempre no mesmo horário.

Antibiótico: o medicamento precisa dar cobertura o tempo todo e é importante seguir as doses prescritas, com o espaçamento recomendado. Esqueceu de tomar? Não espere pelo horário da próxima dose. Tome assim que lembrar e depois siga normalmente o esquema de administração.

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Fonte: http://farmaceuticort.wordpress.com/2014/04/08/cada-tipo-de-medicamento-tem-horario-ideal-para-ser-tomado/